肌力體能訓練與皮拉提斯

慢性疼痛需由肌力訓練、運動指導，與注射治療及物理治療相互搭配。

由專業的教練及物理治療師進行一對一指導，另搭配皮拉提斯儀器，訓練核心與動作控制的品質。

建立運動習慣，能延長治療的效果並獲得健康的身體。